È possibile rivolgersi a me in presenza di una sofferenza psicologica, di un momento di blocco o di uno stallo che rende difficile andare avanti.
Allo stesso tempo, può emergere il desiderio di conoscersi meglio e di apportare un cambiamento nella propria vita.
A chi è rivolto il mio intervento
Il mio intervento è rivolto a giovani adulti, adulti, anziani e coppie che stanno attraversando una fase di difficoltà o di trasformazione e sentono il bisogno di uno spazio di ascolto e comprensione.
Alcune delle situazioni più frequenti
Ansia, umore ed emozioni
- Stati d’ansia e stress persistente
- Attacchi di panico, fobia sociale e vissuti di angoscia
- Stati depressivi e stanchezza cronica
- Difficoltà nel riconoscere e gestire le proprie emozioni
Relazioni, crisi e passaggi di vita
- Crisi di coppia
- Difficoltà nelle relazioni familiari
- Momenti di crisi scolastica o lavorativa
- Difficoltà nell’elaborazione del lutto
Autostima, comportamenti e pensieri problematici
- Autostima fragile e senso di inadeguatezza
- Uso di sostanze e comportamenti di dipendenza
- Disturbi del comportamento alimentare
- Disturbo ossessivo-compulsivo e pensieri intrusivi
Oltre la sofferenza esplicita
Accanto alla sofferenza esplicita, può essere presente anche un desiderio di cambiamento.
Talvolta emerge la sensazione che qualcosa non funzioni più come prima, oppure il bisogno di dare un nuovo significato alla propria esperienza.
Il lavoro psicoterapeutico
Il lavoro psicoterapeutico è orientato a costruire, insieme, una maggiore continuità tra la propria storia, i pensieri e le emozioni.
Questi aspetti sono spesso vissuti come confusi o contrastanti.
Il percorso favorisce una conoscenza più profonda di sé, l’accettazione delle parti più fragili e la possibilità di trovare modalità nuove e più funzionali per affrontare la quotidianità e crescere.
Il percorso terapeutico è uno spazio di ascolto e comprensione, in cui dare senso alla propria esperienza e costruire nuove possibilità di cambiamento.